Η κοινή χρήση ενός κρεβατιού με το κατοικίδιο ζώο σας θα μπορούσε να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε

Και τα άτομα με ισχυρότερη σεξουαλική μετάδοση – δηλαδή, άνθρωποι που αναφέρουν υψηλότερο επίπεδο σεξουαλικής ικανοποίησης 48 ώρες μετά το σεξ – αναφέρουν υψηλότερα επίπεδα ικανοποίησης σχέσεων αρκετούς μήνες αργότερα ».

Andrea Meltzer

Διαβάστε για το πώς μια υγιής σεξουαλική ζωή μπορεί να αυξήσει την ικανοποίηση από την εργασία.

• Ψυχολογία/Ψυχιατρική
• σεξουαλική υγεία/STDS

Η κοινή χρήση ενός κρεβατιού με το κατοικίδιο ζώο σας θα μπορούσε να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε

επιτρέπετε στο κατοικίδιο ζώο σας να snuggle up μαζί σας στο κρεβάτι; Εάν όχι, ίσως θελήσετε να επανεξετάσετε. Η νέα έρευνα διαπιστώνει ότι, για τους περισσότερους ανθρώπους, η παρουσία ενός κατοικίδιου ζώου στην κρεβατοκάμαρα θα μπορούσε να ωφελήσει τον ύπνο.

Ο επικεφαλής συγγραφέας Dr. Lois Krahn, του Κέντρου Κλινικής Mayo Center για το Sleep Medicine στο Scottsdale, AZ, και οι συνάδελφοί τους δημοσιεύουν τα ευρήματά τους σε διαδικασίες κλινικής Mayo.

Είναι αυτονόητο ότι οι ΗΠΑ είναι ένα έθνος εραστών ζώων. Σχεδόν το 65% των αμερικανικών νοικοκυριών κατέχουν ένα κατοικίδιο ζώο, οι πιο συνηθισμένοι σύντροφοι είναι σκύλοι και γάτες.

Υπήρξαν πολλές μελέτες που προωθούν τα οφέλη της ιδιοκτησίας κατοικίδιων ζώων. Μια πρόσφατη μελέτη, για παράδειγμα, διαπίστωσε ότι τα παιδιά με σκύλους κατοικίδιων ζώων αντιμετωπίζουν λιγότερο άγχος.

Αλλά σύμφωνα με τον Δρ Krahn και τους συναδέλφους, υπάρχει περιορισμένη έρευνα για την ποιότητα για το πώς η παρουσία ενός κατοικίδιου ζώου στην κρεβατοκάμαρα μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο ενός ιδιοκτήτη.

Τα κατοικίδια ζώα στην κρεβατοκάμαρα μπορούν να προσφέρουν αίσθηση ασφάλειας, χαλάρωσης

Ένα κατοικίδιο ζώο – κυρίως σκυλιά και γάτες.

Οι ερευνητές συγκέντρωσαν διάφορες πληροφορίες, συμπεριλαμβανομένου του εάν επέτρεψαν στο κατοικίδιο ζώο τους να κοιμηθούν στην κρεβατοκάμαρα και στο κρεβάτι και αν το κατοικίδιο ζώο τους είναι ενοχλητικό για τον ύπνο τους.

Περίπου το 56% των ιδιοκτητών κατοικίδιων ζώων ανέφεραν ότι επιτρέπουν στα κατοικίδια ζώα να κοιμούνται στο υπνοδωμάτιο ή στο κρεβάτι.

Οι διαταραχές συμπεριφορές – συμπεριλαμβανομένης της περιπλάνησης, της φωνής και του ροχαλητού – αναφέρθηκαν από το 20% των ιδιοκτητών που επέτρεψαν στο κατοικίδιο ζώο τους να κοιμηθούν κοντά.

Ωστόσο, το 41% των ιδιοκτητών δήλωσαν ότι τα κατοικίδια ζώα τους δεν ήταν ενοχλητικά, με μερικούς – ιδιαίτερα άτομα που ήταν ανύπαντρα – λέγοντας ότι η παρουσία τους βοήθησε να κοιμούνται παρέχοντας ασφάλεια, συντροφιά ή χαλάρωση.

Μια γυναίκα περιέγραψε τα δύο μικρά σκυλιά της ως “θερμαντήρες κρεβατιού”, ενώ μια άλλη γυναίκα περιέγραψε τη γάτα της ως “καταπραϋντική” όταν κοιμήθηκε στο κρεβάτι της. Μια ενιαία γυναίκα ηλικίας 64 ετών είπε ότι αισθάνθηκε πιο ικανοποιημένος όταν το σκυλί της κοιμόταν κάτω από τα καλύμματα από τα πόδια της.

“Η αξία αυτών των εμπειριών, αν και δεν κατανοεί, δεν μπορεί να απορριφθεί επειδή ο ύπνος εξαρτάται από μια κατάσταση σωματικής και πνευματικής χαλάρωσης”, λένε οι συγγραφείς.

Αυτά τα ευρήματα μπορούν να βοηθήσουν τους γιατρούς να συμβουλεύουν ασθενείς με προβλήματα ύπνου, σύμφωνα με τους ερευνητές:

“Οι επαγγελματίες της υγειονομικής περίθαλψης που εργάζονται με ασθενείς με ανησυχίες για ύπνο ζώα συγκεκριμένα, για να τους βοηθήσουν να βρουν λύσεις και να βελτιστοποιήσουν τον ύπνο τους. ”

Οι συγγραφείς σημειώνουν ορισμένους περιορισμούς στη μελέτη τους. Για παράδειγμα, δεν συγκέντρωσαν δεδομένα που αξιολογούν εάν τα άτομα που υποβάλλονται σε θεραπεία για διαταραχές του ύπνου – όπως η άπνοια ύπνου – βρίσκουν ένα κατοικίδιο ζώο που κοιμάται κοντά στο ευεργετικό ή πιο ενοχλητικό.

Επιπλέον, η ομάδα σημειώνει ότι μπορεί να υπήρχε κάποια ανταπόκριση από τους ιδιοκτήτες κατοικίδιων ζώων. “Οι ερωτηθέντες φάνηκαν πρόθυμοι να αποκαλύψουν εάν κατείχαν ένα συντροφικό ζώο και όπου κοιμόταν, αλλά φαινόταν πιο απρόθυμος να αποκαλύψει τυχόν ανεπιθύμητες συνέπειες”, εξηγούν. “Αυτή η μεροληψία απόκρισης μπορεί να έχει οδηγήσει σε αυτά τα δεδομένα που δεν αναφέρουν τη συχνότητα του διαταραγμένου ύπνου.”

Ακόμα, οι ερευνητές ολοκληρώνουν περαιτέρω έρευνα που διερευνά τον τρόπο με τον οποίο τα κατοικίδια ζώα στην κρεβατοκάμαρα επηρεάζουν τον ύπνο ενός ατόμου.

Ενώ η ιδιοκτησία κατοικίδιων ζώων είναι σε μεγάλο βαθμό επωφελής, νωρίτερα φέτος, το επίκεντρο των ιατρικών ειδήσεων σήμερα διερεύνησε τους πιθανούς κινδύνους που μπορεί να θέσει τα κατοικίδια ζώα στην υγεία.

• Ψυχολογία/Ψυχιατρική
• Διαταραχές ύπνου/ύπνου/αϋπνία

Η εργασία μετατόπισης που σχετίζεται με τον αυξημένο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2

Οι εργαζόμενοι σε μετατόπιση-ιδιαίτερα οι άνδρες εργαζόμενοι μετατόπισης-μπορεί να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με νέα μετα-ανάλυση.

Μέχρι το έτος 2025, ο αριθμός των περιπτώσεων διαβήτη τύπου 2 εκτιμάται ότι θα αυξηθεί κατά 65%, με την κατάσταση να επηρεάζει συνολικά 380 εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως. Επομένως, ο εντοπισμός τροποποιήσιμων παραγόντων κινδύνου είναι σημαντικής σημασίας για τη δημόσια υγεία.

Προηγουμένως, οι μελέτες εξέτασαν τον τρόπο με τον οποίο η εργασία μετατόπισης – ακανόνιστα ή ασυνήθιστα προγράμματα εργασίας, όπως η εργασία ενός συνδυασμού νύχτας και ημερών – μπορεί να σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για διαβήτη, αλλά τα αποτελέσματα ήταν ασυνεπείς.

Η νέα μετα-ανάλυση-που διεξήχθη από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Επιστήμης και Τεχνολογίας του Huazhong στην Κίνα-συνέκρινε τα αποτελέσματα 12 διεθνών μελετών, που αφορούσαν περισσότερους από 226.500 συμμετέχοντες, 14.600 από τους οποίους είχαν διαβήτη.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι, σε σύγκριση με τις κανονικές ώρες γραφείου, οποιαδήποτε περίοδος εργασίας μετατόπισης σχετίζεται με έναν αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη 9%.

εξετάζοντας πιο προσεκτικά τις επιπτώσεις του φύλου, του σχεδιασμού της μελέτης, της θέσης της μελέτης, της εργασίας, του χρονοδιαγράμματος μετατόπισης, του δείκτη μάζας σώματος (BMI), του οικογενειακού ιστορικού του διαβήτη και των επιπέδων σωματικής δραστηριότητας στο 37% στους άνδρες.

Παρόλο που οι συγγραφείς δεν είναι σίγουροι για το γιατί ο κίνδυνος στους άνδρες είναι πολύ υψηλότερος από ό, τι στις γυναίκες, υποδηλώνουν ότι η επανειλημμένη διαταραχή του εσωτερικού ρολογιού του σώματος μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα της ορμόνης τεστοστερόνης στους άνδρες. Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι τα χαμηλά επίπεδα των αρσενικών ορμονών συνδέονται με την αντίσταση στην ινσουλίνη και τον διαβήτη.

Οι άνθρωποι που εργάζονται περιστρεφόμενες μετατοπίσεις είναι «περισσότερο σε κίνδυνο»

Ο υψηλότερος αυξημένος κίνδυνος, όμως, ήταν για τους ανθρώπους που εργάζονται περιστρεφόμενες βάρδιες-που εργάζονται τακτικά σε διάφορα μέρη του κύκλου 24 ωρών , αντί να σταθεροποιηθούν ώρες. Οι συγγραφείς υπολόγισαν τον αυξημένο κίνδυνο για αυτούς τους εργαζόμενους να είναι 42%.

Η φύση των περιστρεφόμενων μετατοπίσεων καθιστά δύσκολο για τους εργαζόμενους να διατηρούν έναν κανονικό κύκλο ύπνου-αφύπνισης. Αυτή η μείωση της ποιότητας του ύπνου ή του ύπνου μπορεί να αποδυναμώσει την αντίσταση στην ινσουλίνη, να εξετάσει τους συγγραφείς.

Οι συγγραφείς προσθέτουν ότι άλλες έρευνες έχουν δείξει ότι η εργασία μετατόπισης σχετίζεται με την αύξηση του βάρους και την αυξημένη όρεξη, οι οποίες είναι γνωστοί παράγοντες κινδύνου για διαβήτη. Τα επίπεδα χοληστερόλης και η αρτηριακή πίεση μπορεί επίσης να διαταραχθούν από την εργασία σε μετατοπίσεις, γεγονός που θα μπορούσε να συμβάλει στον αυξημένο κίνδυνο του διαβήτη.

Ωστόσο, όχι όλες οι παραλλαγές της εργασίας μετασχηματισμού συσχετίστηκαν με αυξημένο κίνδυνο διαβήτη.

“Λόγω του περιορισμένου αριθμού σχετικών μελετών, δεν βρήκαμε στατιστικά σημαντική συσχέτιση μεταξύ μικτών και βραδινών βάρδιων και διαβήτη”, δήλωσε σήμερα ο καθηγητής Zuxun Lu. “Απαιτούνται περισσότερες πρωτότυπες μελέτες για να επιβεβαιωθεί η συσχέτιση μεταξύ τους.”

Η μετα-ανάλυση κάλυψε μεγάλο αριθμό συμμετεχόντων, αλλά όπως ήταν παρατηρησιακό, οι ερευνητές δεν είναι σε θέση να εξαχθούν συμπεράσματα σχετικά με την αιτία και το αποτέλεσμα.

Αυτή την εβδομάδα, ο δισεκατομμυριούχος τηλεπικοινωνιακός επιχειρηματίας Carlos Slim έκανε παγκόσμια πρωτοσέλιδα όταν πρότεινε ότι η ζωή των εργαζομένων θα βελτιωθεί εάν οι εργοδότες υιοθέτησαν μια εβδομάδα 3 ημερών, με εργαζόμενους που εργάζονταν 11 ή 12 ώρες την ημέρα.

Ζητήσαμε από τον καθηγητή Lu πώς, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της νέας μετα-ανάλυσης, η προτεινόμενη αναθεώρηση των ωρών εργασίας του Slim μπορεί να επηρεάσει τον κίνδυνο του διαβήτη.

Ο καθηγητής Lu απάντησε:

“Στη μετα-ανάλυση μας, ορίσαμε ακανόνιστες ή ασυνήθιστες ώρες εργασίας, όπως κανονικό χρονοδιάγραμμα ή νυχτερινό χρονοδιάγραμμα, περιστρεφόμενες βάρδιες, ακανόνιστα προγράμματα και Έτσι, ως εργασία βάρδιας, ανεξάρτητα από το πόσες μέρες εργάζονται οι εργοδότες σε κάθε εβδομάδα.

δεδομένου ότι περιλαμβάνει μη φυσιολογικές ώρες εργασίας, σύμφωνα με τον ορισμό μας, μια 3ήμερη εργάσιμη εβδομάδα με εργαζόμενους που εργάζονται 12 ώρες κάθε μέρα θα πρέπει να θεωρηθούν ως εργασίες βάρδιας. Επομένως, ένα πρότυπο μετατόπισης όπως αυτό μπορεί να σχετίζεται με έναν αυξημένο κίνδυνο για τον διαβήτη τύπου 2. Ωστόσο, επειδή δεν υπήρχαν διαθέσιμες μελέτες σχετικά με αυτό το πρότυπο εργασίας μετατόπισης στην ανασκόπηση, είτε έχει διαφορετική επίδραση στον διαβήτη είναι αβέβαιο “.

Η έρευνα το 2013 συνέδεσε επίσης τις εργασίες μετατόπισης με την αύξηση του κινδύνου για μειωμένη γονιμότητα, καρκίνο του μαστού και καρκίνο των ωοθηκών.

• Υγεία των ανδρών
• Διαταραχές ύπνου/ύπνου/αϋπνία

Η εργασία μετατόπισης που συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικό επεισόδιο

Μια ανάλυση που εξετάζει μελέτες που καλύπτουν πάνω από δύο εκατομμύρια ανθρώπους που διαπιστώνει ότι η εργασία μετατόπισης σχετίζεται με υψηλότερο κίνδυνο για αγγειακά γεγονότα, όπως η καρδιακή προσβολή και η ισχαιμική Εγκεφαλικό. Η μελέτη είναι η μεγαλύτερη εξέταση της εργασίας μετατόπισης και του αγγειακού κινδύνου μέχρι σήμερα.

Οι ερευνητές, από τον Καναδά και τη Νορβηγία, γράφουν για τα ευρήματά τους σε ένα έγγραφο που δημοσιεύθηκε στο διαδίκτυο στο BMJ την Πέμπτη.

αναφέρουν ότι σε σύγκριση με τους κανονικούς εργαζόμενους κατά τη διάρκεια της ημέρας, οι εργαζόμενοι σε βάρδιες είχαν υψηλότερο κίνδυνο 24% για στεφανιαία γεγονότα, 23% υψηλότερο κίνδυνο για καρδιακή προσβολή και υψηλότερο κίνδυνο 5% για εγκεφαλικό επεισόδιο.

Οι εργαζόμενοι νυχτερινής βάρδιας είχαν τον υψηλότερο κίνδυνο για στεφανιαία γεγονότα (41%).

Ωστόσο, η εργασία μετατόπισης δεν συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο θανάτου (από οποιαδήποτε αιτία).

Γιατί η μετατόπιση της μελέτης;

Οι επιστήμονες έχουν γνωρίσει για λίγο ότι η μετατόπιση εργάζεται το ρολόι του φυσικού σώματος του σώματος (κιρκαδικό ρυθμό) και την ισορροπία εργασίας-προσωπικής ζωής και αρκετές μελέτες το έχουν συνδέσει με προβλήματα υγείας, όπως ο αυξημένος κίνδυνος υψηλού αρτηριακή πίεση και υψηλή χοληστερόλη.

Ένας σύνδεσμος με τον διαβήτη είναι επίσης καθιερωμένος, για παράδειγμα, μια μελέτη υπό την ηγεσία του Χάρβαρντ ανέφερε ότι η περιστρεφόμενη εργασία μετατόπισης συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2.

Και ο σύνδεσμος με τον καρκίνο έχει ήδη κάνει ένα σημάδι στην πολιτική της επαγγελματικής υγείας από τους 38 δανικούς εργάτες νυχτερινής βάρδιας το 2008, αφού ο καρκίνος του μαστού τους αναγνωρίστηκε επίσημα ως επαγγελματική ασθένεια.

Αλλά, η σχέση μεταξύ εργασίας μετατόπισης και αγγειακής νόσου είναι αμφιλεγόμενη. Οι συγγραφείς προτείνουν έναν λόγο θα μπορούσαν να είναι οι διαφορετικές μεθόδους, οι πληθυσμοί και οι ορισμοί της εργασίας μετατόπισης και των στεφανιαίων γεγονότων που χρησιμοποίησαν προηγούμενες μελέτες.

Προτείνουν επίσης προηγούμενες αναλύσεις είναι τώρα ξεπερασμένες: “δεν χρησιμοποίησαν επικυρωμένα εργαλεία για την αξιολόγηση των μελετών, δεν καταγράφουν όλα τα διαθέσιμα δεδομένα και δεν εφάρμοσαν ποσοτικές τεχνικές για τον υπολογισμό των συνοπτικών εκτιμήσεων κινδύνου”, γράφουν.

τι βρήκαν

για τη μελέτη τους, τη διεθνή ομάδα, με επικεφαλής τον Daniel G Hackam, αναπληρωτή καθηγητή στο Τμήμα Επιδημιολογίας και Βιοστατιστικής στο Δυτικό Πανεπιστήμιο του Καναδά, συγκεντρώθηκε και αναλύθηκε το Αποτελέσματα 34 μελετών που καλύπτουν 2.011.935 άτομα και συνέκριναν τους εργαζόμενους σε τακτικούς εργαζόμενους κατά τη διάρκεια της ημέρας ή τον γενικό πληθυσμό.

Ορίστηκαν η μετατόπιση που εργάζονται ως πρότυπα εργασίας που διέφεραν από την κανονική εργασία κατά τη διάρκεια της ημέρας (9 π.μ. έως 5 μ.μ.), συμπεριλαμβανομένων βραδινών βάρδιων, ακανόνιστων ή απροσδιόριστων μετατοπίσεων, μικτών χρονοδιαγραμμάτων, νυχτερινών βάρδιων και περιστροφικών μετατοπίσεων.

Από τους περισσότερους από 2 εκατομμύρια συμμετέχοντες, 17.357 παρουσίασαν κάποιο είδος στεφανιαίας εκδήλωσης, 6.598 είχαν καρδιακές προσβολές (έμφραγμα του μυοκαρδίου) και 1.854 είχαν ισχαιμικά εγκεφαλικά επεισόδια. Ένα ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο προκαλείται από έλλειψη παροχής αίματος στον εγκέφαλο.

Η ανάλυση έδειξε ότι όλα αυτά τα αγγειακά γεγονότα ήταν σημαντικά πιο συνηθισμένα μεταξύ των εργαζομένων σε μετατόπιση από άλλους ανθρώπους.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι:

“Η εργασία μετατόπισης συσχετίστηκε με έμφραγμα του μυοκαρδίου (αναλογία κινδύνου 1,23, 95% διάστημα εμπιστοσύνης 1,15 έως 1,31, i2 = 0) και ισχαιμική αγγεία (1,05, 1.01 έως 1.09, i2 = 0). Τα στεφανιαία συμβάντα αυξήθηκαν επίσης (λόγος κινδύνου 1,24, 1,10 έως 1,39), αν και με σημαντική ετερογένεια μεταξύ των μελετών (I2 = 85%). ”

Με “σημαντική ετερογένεια” οι ερευνητές αναφέρονται στο γεγονός ότι υπήρξε κάποια έλλειψη συνέπειας στις ερευνητικές μεθόδους, τις υποθέσεις, τα κριτήρια δειγματοληψίας και τους ορισμούς σε όλες τις 34 μελέτες που ανέλυσαν.

Όταν εξέτασαν τις πιθανές πηγές αυτής της έλλειψης συνέπειας στις μεθόδους μελέτης, διαπίστωσαν ότι “η παρουσία ή η απουσία προσαρμογής για το κάπνισμα και την κοινωνικοοικονομική κατάσταση” δεν ήταν μία από αυτές.

διαπίστωσαν επίσης ότι αν και ο κίνδυνος για αγγειακά γεγονότα ήταν υψηλότερος μεταξύ των εργαζομένων σε βάρδιες, τα αποτελέσματα δείχνουν ότι δεν είχαν υψηλότερο κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία.

Συνέπειες

Οι ερευνητές λένε ότι αν και οι σχετικοί κίνδυνοι που υπολογίζουν είναι μέτριοι, λόγω της υψηλής συχνότητας της εργασίας μετατόπισης στον γενικό πληθυσμό, οι συνέπειες για τη δημόσια υγεία δεν είναι ασήμαντες.

Για παράδειγμα, εάν εφαρμόσατε αυτούς τους κινδύνους στον Καναδά, όπου κατά τη διάρκεια του 2008-09, σχεδόν το ένα τρίτο των εργαζομένων ήταν σε βάρδιες, τότε το 7% των καρδιακών προσβολών, το 7,3% όλων των στεφανιαίων γεγονότων και 1,6% των ισχαιμικών εγκεφαλικών επεισοδίων θα μπορούσαν να οφείλονται σε μετατόπιση της εργασίας.

Τα ευρήματα θα πρέπει να επηρεάσουν τη δημόσια πολιτική και την επαγγελματική ιατρική, λένε οι ερευνητές.

Για παράδειγμα, οι εργαζόμενοι σε μετατόπιση θα μπορούσαν να εκπαιδεύονται για το πώς να εντοπίσουν πρώιμα σημάδια καρδιακών προβλημάτων και τα προγράμματα διαλογής θα μπορούσαν να βοηθήσουν στον εντοπισμό και τη θεραπεία των παραγόντων κινδύνου όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση και η χοληστερόλη στους εργαζόμενους με βάρδια.

Οι ερευνητές απαιτούν περαιτέρω μελέτες για να διαπιστώσουν ποιες ομάδες των εργαζομένων μετατόπισης είναι πιθανό να επηρεάζουν περισσότερο από αυτά τα ευρήματα και πώς επηρεάζεται η συνολική αγγειακή υγεία από αλλαγές στα πρότυπα μετατόπισης.

που γράφτηκε από την Catharine Paddock PhD

• Δημόσια Υγεία
• Καρδιαγγειακή/Καρδιολογία

Η εργασία μετατόπισης που συνδέεται με τη μειωμένη γονιμότητα

Οι γυναίκες που εργάζονται είναι πιο πιθανό να έχουν μειωμένη γονιμότητα σε σύγκριση με τις γυναίκες που εργάζονται κανονικές ώρες, σύμφωνα με νέα ανάλυση των δεδομένων σχετικά με την επίδραση των εργασιών μετατόπισης στην υγεία .

Οι γυναίκες που εργάζονται μετατοπίσεις είναι επίσης πιο πιθανό να υποφέρουν από διαταραγμένες περιόδους, ενώ οι νύχτες που εργάζονται συνδέονται με υψηλότερο ποσοστό αποβολής, λέει ο Δρ Linden Stocker από το Πανεπιστήμιο του Southampton του Ηνωμένου Βασιλείου, ο οποίος παρουσίασε τη μελέτη στο ετήσιο Συνάντηση της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Ανθρώπινης Αναπαραγωγής και Εμβρυολογίας (ESHRE 2013) στο Λονδίνο την Τρίτη.

Προηγούμενες μελέτες εξέτασαν την επίδραση της εργασίας μετασχηματισμό, η οποία ενθαρρύνει τους ανθρώπους να είναι ενεργοί εκτός του κανονικού κύκλου ύπνου-αφύπνισης και συνδέονται με τη στέρηση του ύπνου, τον καρδιακό κίνδυνο, την κοινωνική υποστήριξη, το άγχος, τις ανθυγιεινές συμπεριφορές (όπως το κάπνισμα, η διατροφή, το αλκοόλ, η έλλειψη άσκησης) και οι μεταβολικές αλλαγές (υψηλότερη αρτηριακή πίεση και χοληστερόλη).

Ορισμένες από αυτές τις μελέτες έχουν βρει ότι η εργασία μετατόπισης συνδέεται με αυτούς τους παράγοντες, αλλά τα αποτελέσματα τείνουν να ποικίλουν και τα σχέδια ασυνεπείς, ώστε να μην είναι εύκολο να εξαχθούν σαφή συμπεράσματα.

Επίσης, πολύ λίγα έχουν δημοσιευθεί σχετικά με τις επιπτώσεις των εργασιών μετατόπισης στην αναπαραγωγική υγεία και τη γονιμότητα.

Αυτή η νέα μελέτη, μια μετα-ανάλυση που συγκέντρωσε δεδομένα και εφάρμοσε έναν συνεπή σχεδιασμό, επανεξέτασε την έρευνα που δημοσιεύθηκε μεταξύ 1969 και Ιανουαρίου 2013 που εξέτασε την επίδραση των εργασιών μετατόπισης στην υγεία.

Ο Δρ Stocker λέει ότι συνέκριναν την επίδραση της εργασίας μετατόπισης (εναλλασσόμενες μετατοπίσεις, βράδια και νύχτες) και μη μετατόπιση που εργάζονται σε γυναίκες και έβγαλαν αποτελέσματα σχετικά με τη γονιμότητα, τα ποσοστά αποβολής και την εμμηνορροϊκή δυσλειτουργία.

Η ανάλυση, η οποία κάλυπτε περίπου 120.000 γυναίκες, διαπίστωσε ότι οι μετατοπίσεις που εργάζονται είχαν 80% υψηλότερο ποσοστό προβλημάτων γονιμότητας και 33% υψηλότερο ποσοστό διαταραγμένων εμμηνορροϊκών περιόδων σε σύγκριση με τις γυναίκες που εργάζονται κανονικές ώρες.

Οι γυναίκες που εργάζονταν μόνο νύχτες δεν έδειξαν στατιστικά σημαντικό υψηλότερο κίνδυνο διαταραχών περιόδων ή δυσκολίας στην έγκυο, αλλά έδειξαν 29% υψηλότερο ποσοστό αποβολής.

Ωστόσο, ο υψηλότερος ρυθμός αποβολής δεν ήταν εμφανής σε γυναίκες που εργάζονταν νύχτες ως μέρος ενός σχεδίου μετατόπισης.

Η ομάδα περιγράφει αυτά τα αποτελέσματα ως “νέα” αλλά σύμφωνα με άλλες μελέτες, οι οποίες τείνουν να βρουν προβλήματα αργότερα κατά την εγκυμοσύνη.

Ο Δρ Stocker είναι πρόθυμος να επισημάνει ότι ενώ έχουν δείξει μια σύνδεση μεταξύ της εργασίας μετατόπισης και των προβλημάτων με τη γονιμότητα και την αναπαραγωγική υγεία στις γυναίκες, δεν έχουν δείξει ότι το ένα προκαλείται από το άλλο.